低血糖症から境界型糖尿病になりかけのブログ

低血糖症の管理人が日々の事を記録する

2018-08-21から1日間の記事一覧

色々フリー生活

私は低血糖症なので、シュガーフリーはもちろん、最近リーキーガットとカンジダ対策として乳製品もできるだけ摂らないようにしています。目指すフリー生活は、・シュガーフリー・乳製品フリー・グルテンフリー・カフェインフリー・糖質制限(完全に断つのは…